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岳阳市健美操发展现状研究

在快节奏高效率生产生活方式的现代社会中,人们需要追求身心健康和个性协调发展来缓解生活给予的紧张感和疲劳度,健美操作为一项普及性极强、深受大众喜爱的有氧体育项目,集体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐于一体,以持续一段时间、中低强度的全身运动为特征,能提高锻炼参与者的心肺功能,具有强身健体和减肥的功效,已经成为各大小城市居民满足身体健康需求的重要选择。本文以岳阳市为例,对健美操发展现状进行了研究,以岳阳市健美操参与者为出发点,对参与者的基本特征和健美操参与情况进行分析,总结出了岳阳市健美操参与者自身存在的主客观趋势特点,并提出了相关建议,希望以此为岳阳市健美操今后的开展方向提供理论依据,也为扩大岳阳市健美操市场、规范和完善岳阳市健美操课程资源提供一定帮助。
 
关键词:岳阳市;健美操;高校;俱乐部;更多范文
体育论文
健美操运动是一种新型体育项目,它的起源可追溯到两千多年前的古希腊,古希腊人对人体美的崇尚举世闻名。19世纪末、20世纪初,欧洲出现的许多体操流派对理论和实践上的创新,为健美操的发展起到了强大的推动作用。20世纪70年代末,健美操运动开始兴起,同时,热潮也将健美操运动带到了中国,20世纪80年代后,健美操运动在国内外蓬勃开展起来。
在我国,健身健美操在各高校首先得到了普及,随之而来的表演性健美操和竞技性健美操也开始在学校中出现,学校的设施和师资为健美操的发展奠定了基础。1987年我国第一家健美操健身中心“利生健康城”的开放,首次将健美操这项新的运动带给广大群众,它不同于其他体育项目的锻炼方式吸引了大批健身爱好者,之后,社会上涌现出了许多以健美操为主要形式的健身中心。随着时间的推移,人们的思想观念愈渐开放,追求健康和美成为一种时尚潮流,于是更多人热衷于健身,更多人参与到健美操中来,在生活水平的逐步提高下,人们对于身体健康的投入资本比以往更多,在健身中心选择健美操锻炼得到了人们越来越多的青睐。


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