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大学生心理韧性与拖延的关系研究

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为了解大学生对拖延行为和心理韧性关系,探讨形成拖延行为的影响因素,为个人克服拖延行为制定干预措施提供依据。本研宄选取周边学校大学生,采用问卷调查法,随机抽取700名学生,回收有效问卷614份。用SPSS20.0 进行数据分析。得出的如下结论大学生学业拖延处于中等水平,大学生的学业拖延不存在性别的差异。大学生心理韧性相对较高,大学生心理韧性存在显著差异,女生心理韧性得分显著高于男生,且在工作计划风格、社交能力、家庭凝聚力和社会资源维度上也存在统计学差异。大学生心理韧性越高,大学生拖延行为越少。为此,提出大学生个人进行预防拖延的对策,对大学生拖延行为改善具有一定的现实意义。
 
关键词:心理韧性;拖延;大学生;更多范文
大学生心理韧性与拖延的关系研究
近年来,我国高校大学生的心理健康问题越来越受到社会的关注,学习、恋爱情感、考研及就业压力等困惑日益增加,心理健康问题也日趋严重。青少年学生的心理健康问题也引起了教育及心理学工作者们的广泛关注和高度重视。随着积极心理学的兴起,心理韧性成为了近十多年来该领域研究的热点问题之一。心韧性是一种相对稳定的人格特质,是个体应对不利于自己身心健康的负性事件,如压力、挫折等非积极因素的能力,而拖延作为大学生普遍存在的负性情绪。拖延的情绪根源来自于压力。学业压力是学生最大的压力来源,对学生的学习和心理都具有重要的影响。个体面对压力时的主观体验不尽相同,这种由压力和需求引起的心理体验即为压力感。适度的学习压力会使学生产生适度的紧张感,从而提高智力活动的效率,但足持续、过大的学习压力则会使学生产生过度的焦虑,如果不能加以适当应对,会导致学习效率降低,产生拖延现象,进一步引起抑郁、焦虑等负性情绪,甚至会阻碍人们人格和行为的正常发展。面对相同的学习压力源,不同个体感受到的压力程度存在差异,加之个体自我控制力水平的不同,会导致拖延程度存在差异。但是,大学生心理韧性是如何影响学生的拖延行为,各因素的影响程度如何?这些问题有待进一步探宄的,本研宄主要针对这些问题展开。

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