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大学生学业拖延行为与应对方式的关系研究

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本文以大学生为研究对象,从学习拖延程度和拖延原因两个方面分析其学习拖延现状,并具体分析应对方式对拖延程度的影响,为大学生的学习及教育教学提供理论和数据参考。本研究采取随机抽样法,在xx大学的大学生中选取有效被试450名,采用修订后的学业拖延量表和应对方式问卷为测量工具,探讨了当前我国大学生学习拖延、与应对方式的特点以及相互之间的关系。得到如下结论:
1.修订的学习拖延量表的信效度均符合心理测量学的要求。
2.大学生在学习管理这项任务上拖延最严重,大学生在复习应考这项任务上拖延最不严重。
3.积极应对与学业拖延倾向、拖延影响和拖延减少意愿之间都存在着显著的负相关;而消极应对与拖延影响和拖延减少意愿之间存在着显著正相关;更多范文
女性主义艺术视角下的潘玉良油画的解读
己有的研究发现越来越多的大学生存在着或重或轻的学业拖延问题。比如,定下详细的学习计划却一拖再拖,直到最后期限临近才开始着急,匆匆赶制;面对重要的学习任务,因担心出错或达不到预期而推迟完成甚至直接不做;在休闲娱乐和写作学习之间总是选择休闲娱乐,之后又因没有完成学习计划懊恼不已,告诫自己下次不能这样,可下次还是重蹈覆辙,限入恶性循环的怪圈。
学业拖延往往是一系列的推迟行为,在离期限还久的时候感觉到较小的压力,拖延者往往以还有很多时间为借口推迟任务的开始,之后又由于懒惰或是转向其他事情搁置不做。学业拖延总是导致了不合格的行为结果,即不能及时高效地完成课堂作业、学期论文或是某项实验。学业拖延也会带来一些负性情绪,如越是临近任务期限越是感到焦虑,因没有花费足够的时间精力导致任务完成质量不高,进而影响对自身能力的估计,容易对自己评价不高,产生低自尊、不自信等性格问题。
大学生学习拖延不仅实实在在地降低了学生的学习成绩,而且也更容易引发大学生的心理问题:在学习拖延的过程中,明知还有学业没有做完,却仍一拖再拖,导致每天都很烦躁焦虑、充满负罪感,最终致使当事人的压力和躯体症状增加;同时,因为学习拖延行为降低了学习成绩,结果导致当事人焦虑、抑郁等情绪问题的产生。在焦虑、拖延、更焦虑、再拖延,这样循环往复的过程中,它有着深刻的心理根源,也只有了解这些根源以后,才能反过来控制和改善学习拖延行为的发生。


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