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浅析下劈技术在跆拳道实战当中运用及探究

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下劈技术是跆拳道比赛常用技术之一,具有击打点高、速度快、进攻距离长、击打范围广,不仅可阻击对手进攻,还可以击头实施重创得分高等特点。本文以下劈技术在跆拳道实战当中的应用为研究课题,结合路拳道下劈技术动作特点,提出跆拳道下劈技术动作的训练方法,重点是选取一场跆拳道比赛,对其中跆拳道运动员使用下劈技术的频率、下劈技术和横踢技术的运用频率、下劈技术和双飞技术的运用频率、下劈技术和后踢技术的运用频率、下劈技术和后旋踢及其他技术的运用频率、下劈技术和各种技术运用得分率等进行统计与分析,并根据跆拳道运动员使用下劈技术的现状,提出相对应的建议与对策。
 【关键词】:下劈技术;跆拳道;实战;运用;更多范文
体育论文
跆拳道是一项运用手脚技术、重在足脚技术进行搏击格斗的朝鲜民族传统的体育项目。主要内容包括品势、搏击、功力检测三部分。在跆拳道运动中必须利用正确的技术,准确击打在规则规定的有效部位,并有一定的力度才能得分。所谓正确技术包括脚的技术和拳的技术。得分部位为头部和躯干。拳不能击打头部,只能击打躯干才能得分,且得分要求较高,仅限于直拳。根据跆拳道最新竞赛规则,脚(踝关节以下部位)击中头部得2分,击倒对手再加1分,躯干的得分面积较大,还包括两肋部,相对于拳来说踢的技术得分比较容易。因此,跆拳道运动腿法技术的运用是比赛实战中得分制胜的关键,同时也是跆拳道运动员训练中的重点和难点。
跆拳道技术中踢法很多,但基本技术只有几种,分别为横踢、下劈、侧踢、旋踢、后踢技术。从各种类型技术量占技术总量的百分比来看,几种技术中横踢技术使用量最多,以后男子依次为侧踢、下劈、旋踢、后踢。而女子横踢后则为下劈、侧踢、后踢、旋踢。下劈技术虽然得分率低于横踢,但从技术使用量与得分效率比较来看,说明下劈技术虽然使用次数较少,但相对得分效率来说,确有较高的使用价值。

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